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    苑主

    网络求索练出人鱼线的绝招

  • 2016-02-18 08:47 , 由 苑主 发表这1招瘦全身!每天坚持5分钟胜过跑步1000公尺。练健身没听过平板支撑(plank)?不用上健身房,甚至连器械也不用,一周练3次,一个月就能练出人鱼线!这种能坚持2分钟就是英雄的运动,或许也引起了不少人的质疑…
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    管理员

    图说世界2016最新裸体肌肉大赏

  • 2016-01-23 09:33 , 由 管理员 发表健身不仅是为了强健体魄,也是为了追求更迷人的体态。美国健身网站Bodybuilding.com每年都会推出年度影集《Bodies of Work》,旨在展示健身者在毫无遮掩状态下最美的一面,鼓励更多人投身到运动的大潮中。2016…
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    管理员

    网络求索咖啡的功效太多了

  • 2016-01-21 06:14 , 由 管理员 发表咖啡属舶来品,当西方文化与中国传统中医文化发生碰撞,且看中医怎样给咖啡把脉!咖啡豆取自咖啡树的果实,色红赤属火,入心,气焦苦,并入大肠径。性味辛甘苦涩,炒燥焦。甘醇味有补养及缓和作用,能缓和疼痛…
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    管理员

    网络求索盐水洗法会产生奇效

  • 2016-01-01 11:03 , 由 管理员 发表在现在这个社会中,很多男性脱发患者都是由于雄性激素分泌异常、精神压力过大等原因造成头发掉落,寻找了各种各样的办法改善,效果却并不明显。其实,何必花钱去买心痛呢,我们调味用的食盐就可以帮助我们改善…
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    丽丽

    人间烟火不花一分钱做一次全身体检

  • 2015-02-13 17:03 , 由 丽丽 发表一、肺功能检查  1、憋气 深吸一口气,然后憋气,时间越久越好。能憋气50秒钟最理想(50岁为30秒、60岁为25秒),如果少于10秒,说明肺功能很差。  2、吹气 深吸一口气,然后猛吹气,能在3秒内吹完则肺功…
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